Auteur : Action Distribution

Préparation des smoothies Berry smoothie Versé 25 cl de yaourt Rajouter les fruits : Cerise + myrtille Rajouter du jue Mélanger Ingrédients  Yaourt Cerise Myrtille Jue de pomme framboise Mango Smoothie Un peut de yaourt Rajouter les fruits : ananas + banane + mangue Rajouter le jue Mélanger Ingrédients Banane Ananas Mangue Jue fruit de la...

 INGRÉDIENTS 200 g de flocons d'avoine complets 3 citrons (jus et zeste) 1 gousse de vanille 10 figues séchées 8 cuillères à soupe de miel PRÉPARATION Préchauffez le four à 180°C. Coupez les figues séchées en petits morceaux. Fendez et grattez la gousse de vanille pour en récupérer les graines. Dans un saladier, mélangez les flocons...

INGRÉDIENTS NB DE PERSONNES : 4 400 g de blancs de poulet 400 g de pommes de terre 2 carottes 1 blanc de poireau 12-16 champignons de Paris 2 oignons 2 gousses d'ail 1 cube de bouillon de volaille (optionnel) 2 cuillères à soupe de crème liquide légère 1 noix de beurre allégé sel, poivre PRÉPARATION...

Ingrédients 8 oeufs 125 ml (1/2 tasse) de crème fraîche 45 ml (3 c. à soupe) de basilic émincé 45 ml (3 c. à soupe) de persil haché poivre au goût 500 ml (2 tasses) d’ épinards parés et émincés 125 ml (1/2 tasse) de tomates séchées émincées 10 tranches de bacon coupées en morceaux 5 oignons verts émincés 1 gousse d’ail émincée 125 ml (1/2 tasse) de parmesan râpé...

Ingrédients : Pour 15 personnes 150 g de sucre 75 g de farine 1 cuillère à café de levure 75 g de beurre 1 oeuf quelques petits morceaux de chocolat Préparation Faire fondre un tout petit peu le beurre. Mélanger la beurre et l'oeuf, puis ajouter le sucre et la levure. Petit à petit, ajouter au mélange la farine. Ajouter les morceaux de...

INGRÉDIENTS 1,250 kg d'épaule d'agneau 2 oignons émincés en fines laniéres 1 tranche de pain épaisse de 2 cm environ, trempée dans du lait 1 c. à soupe de concentré de tomates 6 oeufs 150 g de gruyére râpé curcuma et cumin huile d'olive sel PRÉPARATION ÉTAPE 1: Coupez la viande d'agneau en cubes, salez...